Huvud / Angina pectoris

Norm av blodtryck och puls

25 september 2017

Allmän information

Som en allmän regel börjar en primär läkarundersökning med en kontroll av de grundläggande indikatorerna på den mänskliga kroppens normala funktion. Läkaren undersöker huden, lymfkörtlar prober, palpates vissa områden av kroppen, för att bedöma tillståndet i lederna eller yta för att avslöja förändringar av blodkärlen, lungor och hjärta lyssnar med ett stetoskop, och även mäter temperaturen, och trycket.

Dessa manipuleringar gör det möjligt för specialisten att samla in den nödvändiga lägsta informationen om patientens hälsotillstånd historia) och nivåindikatorer blod eller blodtryck spela en viktig roll vid diagnos av många olika sjukdomar. Vad är blodtryck, och vad är dess normer för människor i olika åldrar?

Av vilka orsaker ökar blodtrycket eller vice versa och hur påverkar sådana fluktuationer människors hälsa? Vi kommer att försöka svara på dessa och andra viktiga frågor om ämnet i det här materialet. Och vi kommer att börja med allmänna men extremt viktiga aspekter.

Vad är övre och nedre blodtrycket?

Blod eller arteriell (mer BP) Är blodtrycket på blodkärlens väggar. Med andra ord är det trycket hos fluidcirkulationssystemet, som är större än atmosfärstrycket, vilket i sin tur "pressar" (påverkar) allt som är på ytan av jorden, inklusive människor. Millimetrar kvicksilver (härefter mm Hg) är en måttenhet för blodtryck.

Det finns följande typer av blodtryck:

  • intrakardiell eller cardiac, Det förekommer i hjärthålen med sin rytmiska sammandragning. För varje hjärtavdelning upprättas separata normativa index som varierar beroende på hjärtcykeln såväl som på organismens fysiologiska egenskaper.
  • central venös(förkortat CVP), d.v.s. blodtrycket i det högra atriumet, som är direkt relaterat till återkomsten av venöst blod till hjärtat. Parametrarna för CVP är av stor betydelse för diagnosen vissa sjukdomar;
  • kapillär Är en kvantitet som karakteriserar vätsketrycket i kapillärer och beror på ytans krökning och dess spänning;
  • arteriellt tryck - Det här är den första och kanske den viktigaste faktorn som studerar som experten gör en slutsats om huruvida kroppens cirkulationssystem fungerar normalt eller det finns avvikelser. Värdet av AD betecknar volymen blod som pumpar hjärtat för en viss tidsenhet. Dessutom karaktäriserar denna fysiologiska parameter motståndet hos kärlbädden.

Eftersom hjärtat är blodets drivkraft (en slags pump) i människokroppen, registreras de högsta värdena av blodtryck vid utgången av blod från hjärtat, nämligen från hans vänstra mage. När blodet går in i artärerna blir trycksignalen lägre, i kapillärerna minskar det ännu mer, och minimumet blir i venerna, liksom vid ingången till hjärtat, i.en. i det högra atriumet.

Tre huvudindikatorer för blodtryck beaktas:

  • hjärtfrekvens (förkortad HR) eller puls av en person;
  • systoliskt, dvs. övre tryck;
  • diastoliskt, dvs. den undre.

Vad betyder det övre och nedre trycket på mannen?

Indikatorer för övre och nedre tryck, vad är det och vad påverkar de? När hjärtats högra och vänstra ventrikelkontrakt (det vill säga hjärtats hjärtslag) trycks blodet i systolsfasen (hjärtmuskeln) i aortan.

Indikatorn i denna fas kallas systoliskt och är skrivet först; i själva verket är det första numret. Av detta skäl kallas det systoliska trycket övre trycket. Detta värde påverkas av kärlmotståndet, såväl som frekvensen och styrkan hos hjärtat.

I diastolfasen, d.v.s. i intervallet mellan sammandragningarna (systolfasen), när hjärtat är i avslappnat tillstånd och fyllt med blod, är mängden diastoliskt eller lägre blodtryck fixerat. Detta värde beror enbart på vaskulär resistans.

Vi summerar alla ovanstående med ett enkelt exempel. Det är känt att 120/70 och 120/80 - det är den bästa prestanda blodtrycket hos en frisk person ( "som astronaut"), där den första siffran 120 - det är toppen eller systoliskt tryck och 70 eller 80 - det är lägre eller diastoliska trycket.

Normerna för mänskligt tryck efter ålder

Ärligt talat, medan vi är unga och friska, är vi sällan bekymrade över nivån på vårt blodtryck. Vi mår bra, och därför finns det ingen anledning att oroa sig för. Men människokroppen blir gammal och sliter ut. Tyvärr är detta en helt naturlig process ur fysiologins synvinkel, som påverkar inte bara utseendet hos en persons hud, utan alla dess inre organ och system, inklusive blodtryck.

Så vad ska normalt blodtryck vara hos vuxna och barn? Hur påverkar åldersfunktioner blodtrycket? Och vid vilken ålder är det värt att börja kontrollera denna viktiga indikator?

Till att börja med kommer det att noteras att en sådan indikator som BP faktiskt beror på olika individuella faktorer (psykosocialt tillstånd hos en person, tid på dagen, läkemedel, mat eller dryck osv.).

Moderna medicinska människor är försiktiga med alla tidigare sammanställda tabeller med genomsnittliga BP-normer baserat på patientens ålder. Saken är att den senaste forskningen talar för ett individuellt tillvägagångssätt i varje enskilt fall. Normalt bör normalt blodtryck hos en vuxen vuxen, oavsett om det gäller män eller kvinnor, inte överskrida tröskelvärdet 140/90 mm Hg. Art.

Detta innebär att om en person är 30 år eller 50-60 år, är indikatorerna 130/80, då har han inga problem med hjärtets arbete. Om det övre eller systoliska trycket överstiger 140/90 mm Hg, diagnostiseras personen arteriell hypertoni. Narkotikabehandling utförs om patientens tryck överskrids för indikatorer på 160/90 mm Hg.

När trycket ökas hos en person observeras följande symtom:

  • ökad trötthet
  • buller i öronen
  • svullnad i benen;
  • yrsel;
  • problem med syn;
  • minskad effektivitet;
  • blödning från näsan.

Enligt statistiken finns högt övre blodtryck oftast hos kvinnor, och den lägre hos äldre i båda könen eller män. När den undre eller diastoliskt blodtryck sjunker under 110/65 mmHg, de irreversibla förändringar i inre organ och vävnader, såsom försämrade blodcirkulationen och därmed syremättnaden av kroppen.

Om du har ett blodtryck på 80 till 50 mm Hg, ska du omedelbart söka hjälp från en specialist. Lågt lågt blodtryck leder till syrehushållning i hjärnan, vilket negativt påverkar hela människokroppen som helhet. Detta tillstånd är också farligt, liksom ökat övre blodtryck. Man tror att det diastoliska normala trycket hos en person på 60 år och äldre inte får vara mer än 85-89 mm Hg. Art.

Annars utvecklas det hypotoni eller vegetovaskulär dystoni. Med reducerat tryck kan symtom som:

  • svaghet i musklerna;
  • huvudvärk;
  • mörkare i ögonen;
  • andfåddhet;
  • letargi;
  • ökad trötthet
  • ljuskänslighet, liksom obehag från högljudda ljud;
  • känsla frossa och kyla i extremiteterna.

Orsakerna till lågt blodtryck kan vara:

  • stressiga situationer
  • väderförhållanden, till exempel fyllighet eller försvagande värme;
  • trötthet på grund av höga belastningar;
  • kronisk sömnbrist
  • en allergisk reaktion;
  • vissa läkemedel, såsom hjärt- eller smärtstillande läkemedel, antibiotika eller antispasmodik.

Det finns emellertid exempel där människor i hela livet lever fredligt med det lägre blodtrycket på 50 mm Hg. Art. och känner sig bra, till exempel tidigare idrottare vars hjärtmuskler är hypertrofierade på grund av konstant fysisk ansträngning. Därför kan för varje enskild person de normala blodtrycksindikatorerna, enligt vilka han känns bra och lever ett helt liv.

hög diastoliskt tryck indikerar förekomsten av sjukdomar i njurarna, sköldkörteln eller binjurarna.

Ökningen i trycknivån kan orsakas av följande skäl:

  • övervikt;
  • påkänning;
  • aterosklerosoch några andra sjukdomar;
  • rökning och andra dåliga vanor
  • diabetes mellitus;
  • obalanserad diet;
  • fast livsstil
  • väderändringar.

En annan viktig punkt om humant blodtryck. För att korrekt bestämma alla tre indikatorerna (övre, lägre tryck och puls) måste du följa enkla mätregler. För det första är den optimala tiden för mätning av blodtryck morgon. Och tonometeren är bättre placerad på hjärtnivå, så mätningen blir mest exakt.

För det andra kan trycket "hoppa" på grund av en skarp förändring i kroppens hållning. Därför måste du mäta det efter att ha vaknat, utan att gå ur sängen. Handen med manometerns manchett ska placeras horisontellt och vara stillastående. I annat fall kommer indikatorerna som produceras av enheten att vara felaktiga.

Det är anmärkningsvärt att skillnaden mellan indikatorerna i båda händerna inte får vara mer än 5 mm. Helst beaktas situationen när data inte skiljer sig beroende på om trycket mättes på höger eller vänster sida. Om indikatorerna varierar med 10 mm är risken för utveckling sannolikt hög ateroskleros, och en skillnad på 15-20 mm indikerar anomalier vid utveckling av blodkärl eller deras stenos.

Vilka är normerna för tryck hos människor, bordet

Återigen är ovanstående tabell med blodtrycksnormer efter ålder endast en referens. Blodtrycket är inte konstant och kan fluktuera beroende på många faktorer.

Hjärtläkning

online katalog

113 till 73 är det normala trycket

Så länge du har denna parameter inom normens gränser, tänker du inte på det. Intresset för denna parameter framgår av det ögonblick då dess misslyckanden går in i kategorin av ett konkret hälsoproblem. Samtidigt finns det ett populärt och vetenskapligt sätt att bedöma denna indikator - blodtryck, för korthet som kallas förkortning AD.

Vad är blodtryck

En annan odödlig hjälte Ilf och Petrov Ostap Suleiman Bertha Maria Bender Transdanubien subtilt märkt att "varje medborgare i kolumnen luft pressar kraften vid 214 pounds." För att förhindra detta vetenskapliga medicinska fakta att krossa en person, balanseras atmosfärstrycket av blodtrycket. Det viktigaste är i stora artärer, där det kallas arteriell. Nivån av blodtryck bestämmer volymen av blod som utstötas av hjärtat på en minut och bredden av vaskulär lumen, det vill säga motståndet mot blodflödet.

Arteriellt tryck (puls, övre och nedre) mäts i millimeter kvicksilver.

Mätinstrument

De allra första tryckmätningsanordningarna var Stephen Galez "blodiga" anpassningar, där en nål infördes i kärlet, fäst vid ett rör med en skala. Den italienska Riva-Rocchi stoppade blodsutgjutningen genom att föreslå en kvicksilvermonometer för att fästa vid manschetten applicerad på axeln.

Nikolai Sergeyevich Korotkov föreslog 1905 en kvicksilvermonometer för att fästa vid manschetten på axeln och lyssna på trycket mot örat. Luft från puffers manschett, fartygen sjönk. Då återvände luften långsamt till manschetten och trycket på kärlen försvagades. Med hjälp av ett stetoskop på armbågens båtar lyssnade man på toner av puls. De första strokena indikerade nivån av systoliskt blodtryck, den senare - diastoliska.

Moderna monometrar är elektroniska enheter som gör att du kan avstå från ett stetoskop och fixa tryck och puls.

Hur mäter blodtrycket

Normalt blodtryck är en parameter som varierar beroende på en persons aktivitet. Till exempel, med fysisk ansträngning ökar känslomässigt stress, blodtryck, med en kraftig ökning kan falla. För att uppnå tillförlitliga parametrar för blodtryck bör det mätas på morgonen utan att gå ur sängen. I detta fall bör tonometern placeras på patientens hjärtnivå. Handen med manschetten ska ligga horisontellt på samma nivå.

Känt är ett fenomen som "högt blodtryck av en vit päls", när patienten, oavsett behandling, ständigt ger en ökning av blodtrycket i närvaro av en läkare. Även blodtrycket kan höjas några genom att springa nerför trappan eller spänna under mätningen av ben och lårens muskler. För att få en mer detaljerad bild av blodtrycksnivån hos denna person kan läkaren rekommendera att hålla en dagbok där trycket är fast vid olika tidpunkter på dagen. Använd även metoden för daglig övervakning, när du använder en enhet som är ansluten till en patient, registreras trycket för en dag eller mer.

Tryck hos vuxna

Eftersom olika människor har sina egna fysiologiska egenskaper kan skillnader i blodtryck hos olika människor skilja sig.

Det finns inget begrepp om åldersnorm för AD hos vuxna. Hos friska personer i alla åldrar bör trycket inte överstiga tröskelvärdet 140 till 90 mm Hg. Normala indikatorer på blodtryck är 130 med 80 mm Hg. Optimala figurer "som en astronaut" - 120 till 70.

Övre tryckgränser

Idag är den övre gränsen för tryck, varefter diagnosen hypertension exponeras, 140 till 90 mm Hg. Högre siffror är föremål för identifiering av orsakerna till deras förekomst och behandling.

  • För det första finns det en övning att förändra livsstilen, sluta röka och motionera.
  • Med ökningen i tryck till 160 i 90, börjar en drogkorrigering.
  • Om det finns komplikationer av arteriell hypertension eller samtidiga patologier (IHD, diabetes mellitus) börjar läkemedelsbehandling vid lägre nivåer.

Under behandling av arteriell hypertension är normen för AD, vilken man försöker uppnå, 140-135 vid 65-90 mm Hg. Hos personer med svår åderförkalkning minskar trycket gradvis gradvis och gradvis, och fruktar en kraftig minskning av blodtrycket på grund av hotet av stroke eller hjärtinfarkt. Med njurpatologier, diabetes och de med mindre än 60 målantal - 120-130 för 85.

Lägre tryckgränser

De lägre gränserna för blodtryck hos friska individer är 110 med 65 mm Hg. Vid lägre siffror försämras blodtillförseln till organ och vävnader (främst hjärnan, känslig för syreförlust).

Men vissa människor lever alla sina liv med blodtryck 90 till 60 och mår bra. För låga siffror för BP är tidigare idrottare med hypertrofisk hjärtmuskel benägna. För äldre är det oönskade att ha för lågt tryck på grund av riskerna med hjärnolyckor. Det diastoliska trycket hos de över 50 bör ligga inom 85-89 mm Hg.

Tryck på båda händerna

Trycket på båda händerna ska vara detsamma eller skillnaden får inte överstiga 5 mm. På grund av den asymmetriska utvecklingen av musklerna på högra sidan är trycket i regel högre. Skillnaden på 10 mm indikerar en möjlig ateroskleros och 15-20 mm indikerar en stenos av stora kärl eller anomalier av deras utveckling.

Pulstryck

Svarta rektanglar är pulstrycket i olika delar av hjärtat och stora kärl.

Pulstrycket är normalt 35 + -10 mm Hg. (upp till 35 år 25-40 mm Hg, i äldre ålder upp till 50 mm Hg). Sänka den det kan orsakas av nedgången av kontraktilitet av hjärtat (hjärtinfarkt, tamponad, paroxysmal takykardi, förmaksflimmer) eller en kraftig ökning av kärlmotståndet (t.ex. i chock).

Högt (mer än 60) pulstryck återspeglar aterosklerotiska förändringar i artärerna, hjärtsvikt. Det kan uppträda med endokardit hos gravida kvinnor mot anemi, intrakardiella blockader.

Genom enkel subtraktion av diastoliska från det systoliska trycket, som specialisterna inte använder, har variationen i pulstrycket hos mannen ett större diagnostiskt värde och det ska ligga inom 10 procent.

Tabell över blodtrycksnormer

Arteriellt blodtryck, vars norm varierar obetydligt, återspeglar ovanstående tabell. AD är något mindre hos kvinnor i ung ålder, jämfört med mindre muskelmassa. Med ålder (efter 60) jämförs riskerna med kärlsjukdomar hos män och kvinnor, så blodtrycksnormerna utjämnas i båda könen.

Tryck hos gravida kvinnor

I friskt gravid BP fram till den sjätte månaden av graviditeten förändras inte. Arteriellt tryck motsvarar normen hos icke-gravida kvinnor.

Vidare, under påverkan av hormoner kan det finnas en viss ökning, inte mer än 10 mm från normen. Vid patologiska graviditeter kan det finnas gestos med oregelbundet blodtryck, njure och hjärnskada (preeklampsi) eller till och med utvecklingen av anfall (eclampsia). Graviditet mot bakgrunden av högt blodtryck kan förvärra sjukdomsförloppet och framkalla hypertensiva kriser eller en fortsatt ökning av blodtrycket. I detta fall anges korrigering av läkemedelsbehandling, observation av en terapeut eller behandling på ett sjukhus.

Normen för artärtrycket hos barn

För ett barn är blodtrycket ju högre, desto mer är hans ålder. Nivån på blodtrycket hos spädbarn beror på vaskulär ton, hjärtförhållandena, närvaron eller frånvaron av utvecklingsfel, tillståndet i nervsystemet. För ett nyfött är normalt tryck 80 till 50 millimeter kvicksilver.

Vilken norm av artärtrycket motsvarar detta eller att barnets ålder, det är synligt från bordet.

Norm av tryck hos ungdomar

Ungdomar kommer från 11 år och präglas inte bara av den snabba tillväxten av alla organ och system, en uppsättning muskelmassa, men också av hormonella förändringar som påverkar kardiovaskulärsystemet. Vid 11-12 år hos ungdomar varierar AD från 110-126 till 70-82. Från 13-15 år närmar sig den och utjämnas sedan med vuxna normer, som uppgår till 110-136 med 70-86.

Orsaker till högt blodtryck

  • Essentiell hypertoni (hypertensiv sjukdom, se droger vid förhöjt blodtryck) ger vidhängande trycksteg och hypertensiva kriser.
  • Symtomatisk hypertoni (binjurstumörer, sjukdom i njursjukdomar) ger kliniken en liknande hypertensiv sjukdom.
  • Vegeta-vaskulär dystoni präglas av episoder av blodtryckssprång, inte överstigande 140 till 90, som åtföljs av autonoma symtom.
  • Isolerad ökning av lägre tryck är inneboende i njurpatologier (utvecklingsanomalier, glomerulonefrit, ateroskleros hos njurkärl eller deras stenoser). Om det diastoliska trycket överstiger 105 mm Hg. i mer än två år växer risken för hjärnolyckor vid 10, och hjärtinfarkten är fem gånger högre.
  • Systoliskt tryck växer ofta hos äldre människor, personer med sköldkörtelpatologier, patienter med anemi och hjärtfel.
  • Att öka pulstrycket är en allvarlig risk för att utveckla hjärtattack eller stroke.

Orsaker till tryckminskning

Lågt blodtryck kallas hypotension och orsakerna ligger i hjärtats svaga arbete eller funktioner i den autonoma vaskulärtonen (se hur man ökar blodtrycket). AD reduceras stadigt när:

Med en liten hypotoni bor människor ganska fullt. När det övre blodtrycket faller signifikant, till exempel i chock, är det lägre blodtrycket också mycket lågt. Detta leder till centralisering av blodcirkulationen, flervärdesfel och utveckling av disseminerad intravaskulär koagulering.

Således, för ett långt och fullt liv, bör en person övervaka sitt tryck och hålla det inom den fysiologiska normen.

Normalt är blodtrycket hos en person 120 till 80. Men de ideala indikatorerna uppträder mycket sällan, och oftast producerar tomografen endast siffror nära dessa figurer. Och om vissa människor är rimligen oroliga för höga värden, börjar andra att oroa sig när deras tryck är 110 till 70. Skulle jag vara orolig och konsultera en läkare i det här fallet?

Få medicinska fakta

Vad är blodtryck? Eftersom blodet injiceras i kärlsystemet under ett visst tryck, och alla kärl har sitt motstånd, hänvisar denna term till det vanliga hydrodynamiska blodtrycket i kärlen. Parametrarna beror på hjärtets arbete och på fartygets tillstånd, på ålder, yttre faktorer, på ärftlighet.

Läkare har märkt under lång tid att kroppens tillstånd beror på trycket i kapillärerna, venerna och artärerna (som i helt olika fartyg har helt olika parametrar).

Med en sammandragning av hjärtat (den så kallade systolen) ökar blodtrycket. Och vid avkoppling av hjärtmuskeln (diastol) minskar tvärtom. Därför alltid vid mätning av blodtryck ta två siffror: den övre gränsen och den nedre.

Digitala normer

Det finns en utmärkt indikator på blodtrycket - 120 till 80, vilket erkänns som normen av alla planetens läkare. Man tror att dessa är idealiska friska nummer. Inte bara människor, men också många däggdjur har ett systoliskt tryck på 120 mm Hg. Minsta normen (diastolisk) är 80 mm Hg. Art.

A 110 till 70 - normalt tryck eller anses det vara tecken på hypotension?

Svaret på denna fråga är också entydigt - trycket 110 till 70 betraktas som en funktionell norm. I allmänhet är läkare försäkrade att plus eller minus 20 mm i en riktning eller den andra inte spelar någon roll vid övre tryckets hastigheter. Det är bara en egenskap hos kroppen. Så om ditt systoliska tryck varierar mellan 100 och 140 slag per minut, anses det som normalt.

Om siffrorna över 140 - det här är den första klockan som du utvecklar högt blodtryck. Om omvänt, under 100 - du kan prata om hypotension.

Vad påverkar indikatorerna?

Det finns flera faktorer som bestämmer ditt blodtryck. Här är de viktigaste:

  1. Hjärtans förmåga att komma i kontakt med en viss kraft för att utföra tillräcklig urladdning av blod genom kärlen.
  2. Rheologiska egenskaper hos blod. Ju tjockare det är desto tyngre och långsammare rör det sig längs kärlen. Diabetes mellitus eller ökad koagulering väsentligt hindrar blodflödet, de kan provocera en ökning av blodtrycket.
  3. Elasticitet av blodkärl. Ju äldre en person blir, desto mer slits ut sina kärror, och de klarar sämre med den vanliga belastningen. Det är därför högt blodtryck utvecklas oftast i ålderdom.
  4. Aterosklerotiska plack, som också minskar kärlens elasticitet.
  5. Nervös stress eller hormonella förändringar, när det sker en kraftig minskning eller utvidgning av kärlen.
  6. Sjukdomar i körtlarna i inre utsöndring.

Som vi kan se från ovanstående kan en enda tydlig norm inte bestämmas. Alla har sina egna särdrag hos kroppen, så blodtrycket 110 till 70 kan anses vara en bra indikator.

Ålder och tryck

Glöm inte en så viktig komponent som ålder. Ja, blodtrycket beror på hur gammal du är. Till exempel är indikatorer 95/65 helt naturliga för ett nio månader gammalt barn. För ungdomar mellan 16 och 20 år är tryck som varierar från 100/70 till 120/80 också naturliga. Ju äldre en person blir, desto större blir numren. I åldrarna 20 till 45 år, arteriella trycket 120 till 70 och 130 till 80 - ett ganska vanligt fenomen, taget som norm. Emellertid är indexet 110 till 70 - inte heller dåligt för denna åldersgrupp.

Efter 45 läkare ljuder inte larmet om tomografen visar 140 till 90. Men de som redan har firat 60 år, mår bra och med ett märke på 150 till 90.

Men fysiologiskt kan det hända att under åldern kommer trycket på 110 till 70 att råda. Om du känner dig bekväm, så finns det ingen anledning till oro.

När ska man slå larmet?

Trycket från en person på 110 till 70 betraktas ibland av att människor är låga, men det har absolut ingen medicinska skäl. Hypotension eller hypotension (som experter kallas undertryck) kan orsaka svimning, vedhållande yrsel, känsla av svaghet eller trötthet. Men som regel talar vi om ett tryck på mindre än 90 till 60 mm Hg. Art.

Om det är för lågt, kan blodet inte ge cellerna den mängd syrgas som de behöver. Även under reducerat tryck levereras mindre näringsämnen till kroppen genom blodet och de metaboliska produkterna är mycket sämre borttagna. Följaktligen börjar en person att känna sig dålig. Men här är ett intressant medicinskt fakta. Personer som har blodtryck under sin livstid låg under den fysiologiska normen, lever i flera år längre.

Hur man behandlar lågt blodtryck?

Lågt blodtryck kräver naturligtvis uppmärksam attityd och korrigering om det har en signifikant effekt på ditt övergripande fysiska tillstånd. Om du känner kronisk trötthet måste du först avgöra om det är relaterat till ditt tryck eller inte. Om läkaren ger dig en diagnos av "hypotension", bör du ändra din livsstil i grunden, nämligen:

  • gå oftare utomhus;
  • utföra måttlig fysisk aktivitet
  • övningar
  • fullt näring
  • tillräckligt för att vila.

Fysioterapeutiska procedurer rekommenderas också:

  • Akupressur.
  • Kryoterapi.
  • Zonterapi.
  • Magnetisk terapi.

Läkare rekommenderas att använda stimulerande drycker där koffein är närvarande, liksom tinkturer av ginseng, eleutherococcus, magnolia vinstockar, hagtorn, strikt på råd av läkare.

Hur ska hjärtat slå?

Förutom skannern måste du också överväga hur snabbt ditt hjärta slår. Pulsen vid ett tryck på 110/70 i ett lugnt tillstånd bör vara 60-70 slag per minut och efter 40 år kan det bli vanligare, upp till 80 slag.

Hastigheten av hjärtattacker varierar under hela livet. Vid barnet kan det nå 140-180 slag per minut, och detta bör inte orsaka något larm. Vid ett barn som är ett år gammal är puls normal vid 115-110 bpm, och redan vid 14-15 års ålder minskas till 80-85 bpm.

Vid en vuxen person bör frekvensen att slå i vila inte överstiga 60-75 slag och hos äldre personer 80 slag per minut.

Ett intressant faktum: hos män slår hjärtat långsammare med cirka 10 slag. Och den lägsta pulsen, naturligtvis, i en dröm, när kroppen vilar. Det finns en åsikt att ju mindre hjärtat slår, ju längre en person lever.

Om en kvinna väntar på ett barn

Under graviditeten hos barnet tenderar kvinnornas blodtryck att stiga, särskilt under andra halvan av terminen. Samtidigt, läkare uppmärksamma: trycket från 110/70 under graviditet bör inte ge anledning till oro, eftersom den fysiologiska normen är 110-70 och 140 till 90. Men om siffrorna på blodtrycksmätaren slås ut av serien, så ska du kontakta läkare. Kanske både utveckling av hypotension och hypertoni.

Samtidigt noteras att i de ursprungliga termerna kan det finnas en minskning av trycket. Detta beror på förändringen i hormonell bakgrund i kvinnans kropp. Förresten är kontroll av trycket under graviditeten en av de viktiga faktorerna för att bedöma sin egen hälsa och det framtida barnets välbefinnande.

Indikationerna av artärtrycket är strikt individuella parametrar för varje patient, vilket kan bero på många faktorer. Det är därför på olika tider på dagen och under påverkan av ett antal vissa omständigheter, storleken kan variera i en eller annan riktning.

Det är dock vanligt att allokera och genomsnittlig medicinsk standard, vilket förutsätter siffror på 120/80. Om det finns avvikelser från sådana siffror kan läkaren misstänka förekomsten av patologiska förändringar i kroppen, sjukdomar, inklusive arteriell hypertension.

Som medicinsk praxis visar, är trycket "som astronauter", i synnerhet 120/80, sällsynt nog. Den överväldigande majoriteten av människor har sitt arbetstryck, vilket avviker från normen, men kallas normalt, eftersom det inte finns några negativa symtom.

Med tanke på förekomsten av högt blodtryck bör alla veta vilket tryck som är normalt, och även vad BP kräver omedelbara läkarbesök för undersökning.

Vad är normen?

Arteriellt tryck kallas den viktigaste indikatorn, som karaktäriserar hela människokroppens funktion. AD reflekterar kraften genom vilken blod utövar tryck på de stora kärlens kärlväggar.

Det övre trycket har namnet på hjärtat i vanliga invånares mun. Det visar styrkan som blod trycker på artärväggar under blodutlösningen från hjärtat.

Den nedre kallas det diastoliska blodtrycket och det visar tryckkraften i blodkärlen som uppstår under en paus mellan sammandragningar av myokardiet. Pulstrycket är skillnaden mellan systoliskt och diastoliskt blodtryck.

I den moderna världen används medelvärden, där barn, vuxna och äldre sammanfattas. Ändå finns det normala (optimala) indikatorer för blodtryck, som är karakteristiska för varje åldersgrupp av människor.

Tabell över modern klassificering, vilket ger normalt tryck för en vuxen:

  • Det optimala blodtrycket anses mindre eller inkluderat, 120/80.
  • Normal BP sträcker sig från 120/80 till 130/85.
  • Ökat normalt blodtryck från 130/85 till 140/90.

Om patientens parametrar passar inom gränserna för dessa figurer - det betyder att han har ett normalt blodtryck. Det bör noteras att denna omständighet inte berör den nedre gränsen. Eftersom hypotoni kallas ett sådant tillstånd när indexen är mindre än 80/60 mm kvicksilver.

Många patienter är intresserade, men är det normala trycket 112/85 eller 111/75 normalt? Läkarnas åsikt bestämmer detta tryck i normala, men med en liten avvikelse.

Därför betraktas detta bara ett arbetstryck, förutsatt att patientens hälsotillstånd inte är deprimerat och tillståndet inte orsakar rädsla.

Tryck per ålder

Med hänsyn till de genomsnittliga värdena är det nu nödvändigt att klargöra vilken norm i en viss ålder av en person, eftersom denna fråga oftast är av intresse för människor.

Ur en medicinsk synvinkel är en persons åldersnorm lite informativ, vilket inte alltid hjälper till att diagnostisera patologier i vissa kliniska fall. Men om de finns, måste de övervägas för att få den mest kompletta bilden av personens blodtryck.

Baserat på medicinböckerna är det normalt att anta värdena på 120/80 för personer från 21 till 39 år. Bokstavligen 10-20 år sedan, för åldern 40-59 år, antogs normen för AD 140/85.

Världshälsoorganisationen har sedan 1999 reviderat indikatorerna och bestämt att det perfekta trycket, oavsett personens ålder, är 130-110 / 70-80 mmHg.

Och åldersgruppens norm är 16-20 år, det är möjligt att erkänna ett sänkt systoliskt och diastoliskt index, och det ligger i ett lugnt tillstånd på 100/70.

I moderna medicinska institutioner finns en tabell med indikatorer, beroende på åldern hos personen, hans kön. För män anses följande värden vara normen:

  1. Vid 20 år är det normala blodtrycket 110-120 / 70-75.
  2. Upp till 30 års blodtryck bör vara 110-125 / 75.
  3. På 30-40 år är normalen för arteriell blodtryck siffrorna 130/80.
  4. Från 40 till 50 år - 135/85, 51-69 år - 143 / 86-88.
  5. Vid 70 års ålder och mer - 145/80.

När det gäller det fina könet, jämfört med män, är det i sin yngre ålder det normala mindre trycket. Till exempel om 20 år för en man är normen 110-120 / 70-75, då för tjejer på 20 år - är det tillåtet 109-110 / 69-70.

Det är värt att notera att det ibland finns en signifikant avvikelse från normen. Till exempel när det systoliska trycket är 50 och det diastoliska blodtrycket är 30.

I det här fallet kan du inte ignorera situationen, du behöver omedelbart kontakta en läkare så att han kan ordinera lämplig behandling och fastställa de exakta orsakerna till en sådan patologisk minskning av trycket.

Indikatorer för blodtryck hos unga barn och ungdomar

Föräldrar bespo koyatsya om hälsan hos sina barn, och därför vill veta exakt hur mycket tryck bör vara barnet i 10,12 år eller mer, och förresten, den så kallade högsta blodtryck - ett allvarligt problem.

Och det här är ganska normalt, eftersom tidigare arteriell hypertension diagnostiserades oftast hos äldre, blev det yngre med tiden, diagnosen gjordes för ungdomar. Men bokstavligen har 10 år gått, och nu är ingen överraskad av diagnosen arteriell hypertension i åldern 10-16 år.

Ett barn under 10 år har ett lägre tryck jämfört med en period av 10-18 år. Hos unga barn är nivån på artärtrycket korrelerat med kärlväggens ton, hjärtets funktion, förekomst eller frånvaro av missbildningar och beror också på tillståndet i centrala nervsystemet.

För det nyfödda barnet är det ideala blodtrycket 80/50 mm Hg. Under den andra veckan av livet stiger trycknivån till 61-95 / 41-49.

I situationer där detta inte sker, är det inte nödvändigt panik, kan detta villkor bero på de individuella egenskaperna för utvecklingen, och 3-4 veckor i livet, trycket återgår till det normala i enlighet med medicinsk information - 80-112 / 40-70.

Trycktabell beroende på barnets ålder:

  • Från två månader till ett år ska blodtrycket vara 90-113 / 49-73.
  • Vid 2-3 års ålder stiger trycket och blir 100-111 / 59-75.
  • Vid 3-5 års ålder är barnets normala blodtryck 100-115 / 60-77.
  • Från 6 års ålder till 10 år är det optimala trycket 100-121 / 60/79.

Under puberteten, som börjar 11-14 år, finns en aktiv tillväxt och utveckling av interna system och organ, det finns en uppsättning kroppsvikt, hormonella förändringar som påverkar hjärtat och blodkärlen.

I detta avseende är trycket vid denna ålder lämpligt för vuxnaindikatorer - 110-125 / 70-83. I åldern 13 till 15 år motsvarar den praktiskt taget med en vuxnas norm.

Varför är det en avvikelse från normen?

Oavsett ålder indikerar en signifikant avvikelse från normala index utvecklingen av patologiska processer i människokroppen. Och det spelar ingen roll om en vuxen är 40 år eller ett barn på 10 år.

Som du vet kan blodtrycket fluktuera under hela dagen, även en stram middag kan påverka dess prestanda, för att inte tala om stressiga situationer, sömnstörningar, nervös spänning och kronisk trötthet.

Om en person eller ett barn 10-16 år gammalt har konstant högt eller lågt blodtryck, är detta ett tillfälle att besöka en läkare, genomgå en undersökning för att avgöra orsakerna till detta tillstånd.

Mot bakgrund av högt blodtryck i människokroppen finns ett fel i sitt arbete, så att den kliniska bilden är enligt följande: smärta i hjärtat, oresonlig ångest, huvudvärk och yrsel. Man tror att skälen till detta tillstånd är följande:

  1. Godartade eller maligna former av binjurarna, njurs vaskulär sjukdom, som kännetecknas av en bestående ökning av blodtrycket, som resultat av vilken symptomatisk hypertoni diagnostiseras.
  2. Kärl dystoni tillsammans med snabba förändringar i blodtryck, men att de inte överskrider följande siffror: systoliskt index - 140, diastoliskt värde - 90. Dessutom finns det autonoma symptom.
  3. Njursjukdomar signaleras av en isolerad ökning av diastoliskt blodtryck.
  4. Endokrina störningar, anemi, hjärtfel kan karakteriseras av en enda ökning av systoliskt tryck.

Det bör noteras att den normala pulstrycket - skillnaden i 35, tillåten avvikelse av plus / minus 10. När skillnaden går utöver de normala parametrarna, ökar sannolikheten för hjärtinfarkt och stroke.

Lågt blodtryck kallas hypotension, i regel ligger dess etiologi i hjärts svaga funktion, eller den vegetativa vaskulära tonens specificitet. Blodtrycket sänks ständigt vid sådana patologier:

  • Hungrig diet, låg kroppsvikt.
  • Sjukdom i myokardiet.
  • Brist på binjurskort.
  • Anemi.
  • Vegetativa störningar.

I den milda formen av hypotoni minskar livskvaliteten inte hos patienter. Om det höga trycket är kraftigt reducerad, till exempel, är ett tillstånd av chock, och på denna bakgrund och det diastoliska blodtrycket för lågt, det leder till allvarliga komplikationer och oåterkalleliga förändringar i människokroppen, om inte söka medicinsk hjälp.

Som medicinsk praxis visar, för en lång och full liv, är en person skyldig att övervaka sin hälsa, liksom värdena av blodtryck, försöker stödja honom på alla sätt på målnivå. Videon i den här artikeln är avsedd att visa hur man på ett korrekt sätt närmar sig frågan om mättryck.

Arteriellt tryck är den viktigaste indikatorn för kardiovaskulär aktivitet, vilket indikerar människokroppens tillstånd som helhet. Över tiden och efter ålder varierar den fysiologiska normen hos en person, men det betyder inte nödvändigtvis några negativa hälsoeffekter. Hittills har medelvärden och optimala indikatorer för en viss åldersgrupp bestämts. Det finns en tabell med blodtrycksnormer efter ålder, antagen i medicin. Det hjälper en person att märka i tid de onormala avvikelserna hos dessa tonometrar.

Bildning av indikator och norm

Med artärtryck avses en viss blodflödesstyrka som kan trycka på blodkärlens väggar - artärer, vener och kapillärer. Med otillräcklig eller överdriven fyllning med blod av organ och kroppssystem finns ett misslyckande i hans aktivitet, vilket leder människor till olika sjukdomar och till och med till döds.

Det beskrivna trycket bildas på grund av hjärt-systemets aktivitet. Det är hjärtat som fungerar som en pump som pumpar blod genom kärlen till kroppens organ och vävnader. Som det händer: uttraktar kardemuskeln från ventriklerna blod i kärlen och skapar samtidigt ett visst tryck i form av övre (eller systoliskt) tryck. Efter den minsta påfyllningen av blodkärlen, när hjärtrytmen redan hörs i phonendoskopet, visas det så kallade lägre (eller diastoliska) trycket. Så här utvecklar indikatorerna.

Så vad ska detta eller det värdet vara för en frisk person? Hittills har ett speciellt utvecklat bord för bestämning av blodtryck hos vuxna. Det visar tydligt normerna och möjliga avvikelser.

Blodtrycksnormerna är dess värden som:

Som framgår av bordet indikerar ovanstående siffra ett absolut normalt blodtryck hos en vuxen, och dess avvikelser. Hypotension erkänns vid frekvenser mindre än 90/60. Därför är data som överstiger dessa gränser helt beroende av individuella egenskaper.

Viktigt! Indikationer av blodtryck under 110/60 eller över 140/90 kan prata om de eller andra patologiska störningarna som förekommer i människokroppen.

Begreppet enskild standard

Denna eller den personen har sina egna fysiologiska egenskaper och blodtryck, vars norm kan fluktuera och skilja sig.

Arteriellt tryck hos en vuxen indikeras av:

  • Den övre gränsen är 140/90 mm Hg, vid vilken hypertension diagnostiseras. Vid högre värden är det nödvändigt att identifiera orsakerna till deras förekomst och ytterligare botemedel.
  • Gränsen för normens nedre gräns är -110/65 mm kvicksilver, där lägre värden kan indikera en överträdelse av blodtillförseln till kroppens organ.

Viktigt! Idealiskt tryck bör inte bara motsvara normen, utan också bekräftas av god hälsa.

Med den befintliga ärftliga predispositionen till sjukdomar som högt blodtryck och hypotension tenderar värdena av tryck hela dagen att upprepas. På natten är de lägre än under dagen:

  • Vid vakenstid bidrar fysisk stress och stressiga förhållanden till ökningen av vikt. I idrottsmän är siffror vanligtvis lägre än normen vid deras ålder.
  • Ett visst inflytande på trycket kan åstadkommas genom att stimulera dricks i form av kaffe och starkt te. Därför kan användningen av sådana drycker också destabilisera de normala trycksätten hos en vuxen.

Med ålder flyttar medelvärdena för blodtryck tyst från optimalt till normalt och efter - normalt högt. Detta beror på vissa förändrade tillstånd i hjärt-kärlsystemet. Och människor som bodde med ett värde av 90/60, befinner sig i de nya indikatorerna på en tonometer 120/80. Sådana åldersförändringar är normen hos vuxna. En sådan person har god hälsa, eftersom processen med att öka blodtrycket inte känns och hans kropp anpassar sig till det över tiden.

Det finns fortfarande ett så kallat arbetstryck, vilket i princip inte indikeras av normen. Men samtidigt känns en person mycket bättre än med det optimala värdet när trycket är normalt. Detta tillstånd är typiskt för äldre patienter med en befintlig diagnos av högt blodtryck och ett genomsnittligt blodtryck på 140/90 mm Hg eller högre.

De flesta patienter mår bättre med blodtrycksvärden på 150/80 än vid dessa lägre värden. Sådana människor rekommenderas inte att uppnå den nödvändiga normen, som med tiden utvecklar de en sjukdom i form av cerebral artär ateroskleros. Och ett sådant tillstånd för normalt blodflöde kräver ett relativt högt systemiskt tryck, annars har patienten symtom på ischemi i form av:

  • Huvudvärk.
  • Yrsel.
  • Snabba hjärtklappningar.
  • Villkor för illamående och kräkningar.

En annan sak - medelålders hypotonisk, som hela livet finns med siffror i 95/60. I en sådan patient kan höjda index, även vid värden av 120/80, anses kosmisk och leda till ett dåligt hälsotillstånd, nära den hypertensiva krisen.

Tabell över tryckstandarder för alla åldrar

I närvaro av vaskulära förändringar som uppstår på grund av en minskning av arteriets ton och ackumulering av kolesterol på deras väggar, och också på grund av störningar i myokardets arbete, justeras trycknormen efter ålder. Men det varierar inte bara från antalet år och fartygets tillstånd, men också från kön, andra bakgrundssjukdomar och hormonella förändringar.

Tryck 110 till 60 - vad betyder detta?

Arteriellt tryck (BP) är en av huvudindikatorerna för hälsotillståndet, dess mätning är obligatorisk vid varje besök hos läkaren. Det mäts på brachialartärerna och klassificeras enligt tryckindex i dessa kärl. En liten skillnad i antalet blodtryck i olika brachialartärer är acceptabelt. Vänster arteriellt tryck är något högre än till höger på grund av närhet till hjärtat.

Hypotension 110/60: vad skulle det betyda?

Blodtryck 110/60 mm Hg. Art. är typisk för ungdomar. Systoliskt tryck 110 och diastolisk 60 för personer över 20 år är mild hypotension, vilket inte kunde vara kliniskt manifest. Men pulstrycket - skillnaden mellan de övre och nedre värdena - i detta fall är 50 mm Hg. Art. (med en hastighet av 40), vilket leder till en karakteristisk symptomatologi.

För personer i ung ålder är det systoliska trycket 110 mm Hg. Art. är normen, men diastolken bör inte falla under 70 mm Hg. artikel

Blodtrycksfigurerna påverkas av hjärtutmatningskraften, motståndet hos kärlens väggar i den elastiska och muskulära elastiska typen och volymen cirkulerande blod. På hjärt-kärlsystemets patologi är inte bara en minskning eller ökning av blodtrycket, men också en onormal puls.

Ett reducerat systoliskt tryck på 110 mm Hg. Art. kan indikera en början svaghet i hjärtmuskeln. En motsvarande minskning av diastolisk BP är inte en indikation på en förtätning av artärväggen (hyalinos, ateroskleros, ersättning av de elastiska fibrerna i koroidet med kollagen).

Fysiologisk hypotension

Parametrarna för AD beror på en persons psykologiska tillstånd, temperaturen i miljön och koncentrationen av syre i luften. Så, i områden med sällsynt luft eller ett varmt klimat faller blodtrycket. Detta är fysiologisk hypotension.

Naturlig hypotension innefattar hypotension hos idrottare eller personer som länge varit med i idrott, med ärftlig hypotoni. Fysiologisk minskning av blodtrycket uppträder i början av graviditeten under påverkan av hormonerna i formningscentret. I så fall kräver hypotension behandling, eftersom det kan leda till intrauterin hypoxi hos fostret.

Det är värt att notera att om indikatorerna snabbt minskar kan patienten diagnostiseras med patologisk hypotension

Patologisk hypotension

Den patologiska minskningen av blodtrycket utvecklas mot bakgrund av sjukdomar i centrala nervsystemet och kardiovaskulärsystemet, inre organ, endokrina körtlar, exponering för fysiska eller kemiska faktorer (yrkessjukdom). Hypotension orsakas också av infektioner och förgiftningar, utarmningsförhållanden (svält, hypo- och avitaminos, utmattning, uttorkning) och sjukdomar (maligna tumörer, hiv).

symptom:

  • Den första manifestationen av hypotension är svaghet, åtföljd av yrsel, mörkare i ögonen eller "flyger" framför ögonen.
  • Skillnaden vid systoliskt tryck 110 och diastolisk 60 manifesteras av huvudvärk, ofta av typen av migrän med illamående och kräkningar.
  • Hypotension 110/60 mm Hg. Art. följa parestesi och domningar i huden på fingrarna i händer och fötter, dess kylning.
  • Ortostatisk kollaps (synkope när kroppen ändras från horisontal till vertikal) kan också indikera hypotoni.
  • Bestäm hypotensionen kan bero på dåsighet, frekventa oproduktiva gäspningar, ökad trötthet och psykotisk instabilitet.

Att minska diastoliskt tryck är farligt, denna manifestation kan signalera en försämring av vaskulär ton och hjärtproblem

  • En annan manifestation av lågt blodtryck är den ständiga smärtan bakom sternum, åtföljd av hjärtklappning eller oregelbundenhet i hjärtans arbete. Klinisk undersökning av hjärt-kärlsystemet bestämmer en svag puls, bradykardi, sinusarytmi, tecken på hjärt-hypoxi på EKG.
  • Minskad BP manifesteras av chilliness, attacker av kall klibbig svett.
  • Förlängd hypotension kan leda till ovarie-menstruations- och sexuell dysfunktion.

Konsekvenser av hypotension

Enkel reduktion av blodtrycket till figurer 110/60 mm Hg. Art. bär inte en dödlig fara, men kronisk hypoxi av organ och vävnader åtföljer långvarig hypotoni. Särskilt farligt är syrehushållet för hjärnans ämne och hjärtmuskeln. Och ju högre "vanligt" blodtryck för patienten, desto farligare sådan hypotension. Därför minskar hypertensionstrycket försiktigt med hänsyn till de vanliga indikatorerna.

Under graviditetens andra och tredje trimester anses hypotension vara en faktor som orsakar medfödda defekter eller till och med intrauterin fosterdöd. Tidig registrering, periodisk rutinundersökning hos läkare kommer att minska risken för hypotension hos gravida kvinnor och utvecklingen av sådana komplikationer. Om du känner dig värre bör du omedelbart kontakta en lokal obstetrikare.

Med en kraftig minskning av blodtrycksindikatorn störs blodcirkulationen av viktiga organ, först och främst lider hjärnan

Hypertension 110/60

Hos barn under 15 år är sådant blodtryck hypertoni. Speciellt handlar det om en kategori upp till 3 år. Barn i denna ålder kan inte klart formulera klagomål, så om du misstänker en förändring i deras hälsotillstånd behövs en barnläkare. Först och främst är hjärnans patologi och cerebrospinalvätska, njursjukdom, endokrina körtlar uteslutna.

behandling

Indikatorer för blodtryck för mild hypotension börjar korrigeras av kost, vila och sömnregim, fysiska procedurer, folkmedicin. Om de är ineffektiva, föreskrivs farmakoterapi. Använd droger som tonar upp den sympatiska och blockerande parasympatiska nervimpulserna till kärlväggen, som påverkar det vasomotoriska centret.

Med psykologiska störningar är lämplig terapi förskriven. Behandla den underliggande patologin, mot vilken hypotension utvecklades.

Läkaren rekommenderar

I avsaknad av en uppenbar patologi kan blodtrycket korrigeras genom att ordna korrekt vila och sömn, rationell näring, utföra morgonövningar, ta en kontrastdusch, applicera tinkturer av echinacea, tartar, immortelle.

Med långvarig hypotension, som inte kan användas enligt de angivna metoderna, bör du konsultera en läkare och genomgå en fullständig klinisk och laboratorieundersökning.