Huvud / Dystoni

Tryck 120 till 60

Det arteriella trycket beskrivs av två indikatorer, mätt i millimeter kvicksilver (mmHg), till exempel ett tryck på 120 till 60, vad betyder detta?

Det uppmätta värdet tonometer och karakteriserar tillståndet i det kardiovaskulära systemet, stress perioder och avslappning av hjärtmuskeln infarkt, vaskulär tonus och resistansen hos väggarna. På dess värde påverkar kön och ålder hos patienten, annat liv och beteendemässiga faktorer (mode och aktivitet i livet, vikt, dåliga vanor, en tendens att stress, sjukdom och andra.).

Det första numret, den så kallade. övre värde - systoliskt tryck, andra nummer, så kallat. det lägre värdet är diastoliskt. Systole bestämmer den maximala kraften av utstötning av blod i artären i hjärtets kontraktile rörelse (normalt i vila - 120). Diastol - karakteriserar det totala intraarteriella trycket med ett avslappnat hjärta mellan dess slag (normalt index är 80).

Om skillnaden mellan det övre och nedre värdet, den så kallade. pulstryck, överstiger 40 mm Hg. (som i alternativ 120 till 60), detta är ett larm, det kräver observation och samråd med en läkare. Ett antal medicinska och profylaktiska åtgärder vidtas för att stabilisera hälsotillståndet och eliminera symptomen.

Tabell över blodtrycksnormer

Normerna för vuxna över 18 år presenteras i tabellen:

Det rekommenderas att man inte konsumerar läkemedel före mätningen och undviker perioder med förvärring av sjukdomarna och också att genomföra flera mätningar i rad på olika dagar i veckan, varefter man får genomsnittet.

Även om trycket 120 till 60 enligt tabellen hänvisar till en gynnsam nivå, kan den på grund av den höga pulsskillnaden tala om utvecklingen av patologi, särskilt i kombination med andra störande faktorer.

En minskning under 90 mm Hg för det systoliska indexet är hypotension eller hypotension, en ökning är hypertoni av den angivna graden.

Om resultaten av de övre och nedre indikatorerna finns i olika rader - diagnoser väljs en högre siffra som riktlinje. En liten avvikelse från ett positivt resultat är acceptabelt, om hälsotillståndet inte störs samtidigt och det finns inga smärtsamma symptom.

Vad betyder trycket 120 till 60?

Ett högt gap mellan systolen och diastolen (över 40 mm Hg) kan vara en signal om problem i det kardiovaskulära systemet. Samtidigt är äldre personer i en viss riskgrupp.

Pulstryck i mängden 40 mm Hg. - vars värde på teoretiska uppgifter får inte avvika i någon riktning mer än 5 enheter, men i praktiken hos friska ungdomar i olika tidsperioder kan även märkas svängningar i intervallet 30 till 50 mm Hg

Vid ett tryck på 120 till 60 (lågt diastoliskt tryck) är skillnaden 60 mm Hg, vilket anses vara en avvikelse från normen och kräver ytterligare undersökning.

I kroppen av den unga frisk person utan patologier vid nästa reduktion av hjärtmuskeln resulterande volymen av blodkärl, följt av sträckor av den elastiska rekylen vid slutet av varje cykel.

Med åldersrelaterat slitage eller utseende av tecken på sjukdomar blir blodkärlen mindre elastiska och elastiska, den arteriella reaktionen försämras, pulsvåghastigheten ökar.

Eftersom antalet av befolkningen som lider av sjukdomar i det kardiovaskulära systemet, ökar gradvis, och de tidiga stadierna av många sjukdomar kan passera utan symptom, kan ett besök till familjen läkare hjälpa svara på många frågor, tolka data tonometer avläsningar och ytterligare undersökningar för att utveckla en algoritm åtgärder.

Om trycket är 120 till 60 kan kardiovaskulära och cirkulationssystemen tala om följande patologier och sjukdomar:

  • läckage av hjärtklaffarna (ventilregurgitation),
  • medfödda missbildningar av kärlens anomala struktur, till exempel närvaron av ett ytterligare kärl mellan aortan och lungartären;
  • Förekomsten av fettpålagringar på artärväggar som åtföljs av ateroskleros, särskilt vid vuxen ålder.
  • Den överförda hjärtattacken (symptomet är inte föremål för behandling).
  • anemi på grund av brist i kropp av järn (dessutom diagnostiserad av resultaten från ett blodprov).

Tryck 120 till 60 - Vad ska man göra först? Det är nödvändigt att övervaka fluktuationer i blodtrycket, analysera deras möjliga orsaker, uppmärksamma de medföljande symptomen och anpassa livsstilen.

skäl

Pulstryck som ett resultat av långvarig fysisk ansträngning eller plötslig stressfull situation, sömnbrist, förändring av tiden eller klimatbältet, kan intaget av vissa läkemedel ökas tillfälligt även i en frisk person.

För att få information om den karakteristiska nivån av blodtryck för en person måste det därför kontrolleras flera gånger (både i ett tyst tillstånd och under aktivitet, fysiska eller psykologiska belastningar).

När trycket är 120 över 60 är en permanent situation på övervakningsresultaten, kan det vara ett tecken på en orolig tillstånd, inte bara hjärtat och blodkärlen, men nästan alla mänskliga organ och system.

Till exempel kan orsakerna vara:

  1. Hypertyreoidism eller tyrotoxikos (patogen av sköldkörteln) - patienten styrs av ultraljud och ett blodprov för hormoner (triiodtyronin, tyroxin). Den hormonella faktorn är särskilt tydlig hos unga patienter.
  2. Gynekologiska sjukdomar, åtföljd av intern blödning (ektopisk graviditet, ovariebrott etc.), långvarig och kraftig menstruation.
  3. Graviditet. För detta tillstånd anses inte ökning av pulstrycket som en patologi. I detta fall bör fostrets blodtillförsel (dopplerografi) dessutom kontrolleras.
  4. Allergiska reaktioner, i synnerhet anafylaktisk chock.
  5. Olika febrila tillstånd.
  6. Njurinsufficiens (patienten tilldelas dessutom ett generellt blodprov, bestämning av nivån av kreatinin). Njurar påverkar direkt kärlsystemet, eftersom de producerar ett speciellt hormon som är viktigt för deras effektiva kompression. Överskott av hormonet leder till en ökning av kärlens ton.
  7. Onkologiska sjukdomar.
  8. Osteochondrosis, speciellt livmoderhalsvirveler.

symptom

Tryck 120 till 60 känns olika av människor. Vissa kan under lång tid inte märka fallet av det lägre värdet, även med tiotals mm Hg. Andra reagerar smärtfritt även vid svaga fluktuationer.

I de flesta fall uppvisar en låg diastolisk tryck av följande symtom:

  • huvudvärk, pulserande eller dra, lokaliserad huvudsakligen i occipital och tidsmässiga delar;
  • yrsel, speciellt med en kraftig förändring i kroppsställningen;
  • kronisk trötthet (nedsatt aktivitet, apati, längtan efter sömn, lust att ligga, en lång vakning på morgonen);
  • irritabilitet och allmän nervositet vid beteende, minnesförlust
  • meteorologiskt beroende (känslighet för väderförändringar, temperaturfluktuationer i luften, magnetiska stormer);
  • känsla av en koma i halsen;
  • kan ha en ökad hjärtfrekvens
  • tillfällig mörkning, sömnad eller fläck i ögonen, partiell kortfristig förlust av synen;
  • i en liten del av patienterna finns det stom i magen, illamående, ömhet i mag-tarmkanalen, kräkningar.

behandling

Genom att känna till informationen om nivån på artärtrycket bestämmer kardiologen tillståndet för kardiovaskulärsystemet.

Tryck 120 till 60 kräver noggrann behandling och behandling.

Som första hjälpen betyder det att man ökar det lägre trycket, det rekommenderas:

  • kontrastdusch för vaskulär aktivitet;
  • ett par bitar av mörk choklad eller socker för att hålla glukosnivåer i kroppen med svaghet, huvudvärk eller yrsel.
  • massage för att öka blodflödet.

Om sjukdomen, som är orsaken till detta tillstånd, efter diagnostik finns, behandlas behandlingen först för det första.

Komplexet av underhållsbehandling omfattar följande aktiviteter:

  1. Korrigering av belastningar och aktivitet, upprätthållande av dagens korrekta regim. Det är nödvändigt att byta stressperioder (både fysiska och psykologiska) med vilotillstånd (promenader, lugn simning, hydromassage, avkoppling, musik, meditation). Det är oerhört viktigt att sova minst 8-9 timmar om dagen och somna senast 22:00.
  2. Hälsosam kost, kost, minimering av övervikt. Övergången till fraktionerad mat i små portioner, inklusive i kost av färska grönsaker och frukter, gröna, nötter, spannmål.
  3. Våt, cool luft i alla rum. Främjar den totala förbättringen av kroppen, inkl. kardiovaskulärt system.

Utöver dessa stöd faktorer för stabilisering är möjligt att använda läkemedel baserade på medicinalväxter: tinkturer ginseng, Eleutherococcus, Ålandsrot, Schizandra, teer, som är närvarande i kompositionen av kamomill, Hjärt, rölleka, blåklint, lakrits och mjölon. Vid valet bör man styras av möjligheten att det förekommer individuella allergiska reaktioner. Effektivt är intaget av växtbaserade avgifter i 1 månad eller mer.

Om du inte lyckas utan medicin, väljer läkare medicinen.

Tryck 125 till 65 i tonåring


För ungdomar 13-15 år är artärtrycket i vila annorlunda än vuxna och är: det övre värdet - från 110 till 136 mm Hg, det lägre värdet - från 70 till 85 mm Hg.

Samtidigt har tryckfluktuationer inom 5 mm Hg. är tillåtliga, indexet mellan 120-125 och 65 är det normala trycket.

Om en ung person är oroad över ytterligare symptom, bör du vara uppmärksam på att minimera tiden för att använda gadgets (datorer, smartphones, tabletter). Byt dem bättre med sport eller aktiva utomhusspel.

Begränsning av träning och extrabelastning både i skolan och fritiden kommer att bidra till att hantera den situation som uppstått.

Diastoliskt tryck 60 vid normal systolisk - orsaker, medicinsk och folkmedicin

Två indikatorer karakteriserar blodtrycket: systoliskt (övre) och diastoliskt (lägre) värde. Den diastoliska nivån anger resistans, elasticitet och vaskulär ton. När trycket nådde 120 vid 60, är ​​att löpa mellan de övre och lägre värden når mer än fyrtio enheter, organismsignaler med allvarliga patologier, och det är nödvändigt att söka orsakerna till detta tillstånd.

Det betyder ett tryck på 120 till 60

Sådana värden orsakar bekymmer, främst på grund av att det diastoliska trycket 60 anses vara ett mycket lågt värde. Den vanliga hastigheten är 120 till 80, men inte för alla och inte alltid. Förhållandet med tiden varierar, beror på organismens tillstånd, dess sjukdomar, men skillnaden i systoliska och diastoliska nivåer bör ligga inom 40 mm Hg. Art.

Människor i ung ålder kan inte oroa sig för sådana siffror på tonometern. Låg låg nivå för dem är inte farlig och regleras med ålder. För äldre kräver tillståndet uppmärksamhet: indikationerna speglar avslappningen hos den mänskliga hjärtmuskeln. Det låga diastoliska trycket är fylligt med sjukdomar, som med sådana arteriella index börjar blodet stagnera och hjärtat utför sammandrag mycket snabbare än den normala nivån. Allt detta ökar risken för hjärt-kärlsjukdom, upp till förlust av minne.

skäl

De vanligaste orsakerna till tryck 120 till 60 är hjärtsjukdomar (hjärtsjukdom), njurar, centrala nervsystemet och endokrina system. Detta tillstånd kan bestå i post-infarktperioden. Som möjliga skäl varför det lägre trycket är lågt, överväga:

  • en biverkning av droger;
  • ökad fysisk aktivitet
  • akut reumatisk feber
  • ateroskleros;
  • maligna tumörer;
  • depressivt tillstånd.

Ofta observeras problemet hos gravida kvinnor. Minskning av diastoliskt tryck inträffar under den första halvan av graviditeten, vilket försämrar fostrets blodtillförsel och kräver medicinsk behandling. Bland orsakerna är inte ovanligt - fel mätning av indikatorer, eftersom patienten inte vet hur man använder en tonometer (felaktig applicerar manschett osv.).

symptom

Många märker inte bilderna och fortsätter den vanliga sätten att leva. En annan kategori är tvärtom känslig för förändringar i kroppen. Dessa patienter kan ofta få en huvudvärk (tempelområdet och hals), observerade dåsighet, irritabilitet, känslan av en klump i halsen. Ofta det undre lågt tryck åtföljt av en lätt domningar i kroppen, yrsel, illamående, ökad hjärtfrekvens, avvikelser i magen. Det kan finnas asterisker i ögonen. Efter middag förbättras välbefinnandet hos sådana patienter.

Är det sänkta lägre trycket farligt?

Lågt diastoliskt tryck är mindre farligt än ökat diastoliskt tryck. Vid låga förhållanden minskar risken för stroke, men som konsekvenserna av att minska blodflödet till hjärnan och hjärtat kommer sannolikt att vara yr, ned till medvetslöshet. För olika åldrar är deras egna typer av hypotension karakteristiska: hos äldre, postprandiala; Den unga generationen har vegetativ dystoni. Stagnation av blod och som ett resultat, snabb reduktion av hjärtmuskeln leder till högt övre tryck, ökad risk för angina pectoris, hjärtsvikt.

Hur man höjer det lägre trycket

Det är viktigt att veta att du inte kan höja den lägre tröskeln. Läkemedel av vilken som helst dos kan höja eller sänka båda nivåerna. För att förbättra kardiovaskulärsystemet är det nödvändigt att träna och följa dagens regim - så att du kan försöka lösa problemet med hur man ökar det lägre trycket utan droger:

  • Neka natt, dagligt arbete.
  • Sova minst 8-9 timmar på natten i ett välventilerat rum.
  • På morgonen, gör en snabb träning.
  • Ät en mängd olika färska livsmedel 5 gånger om dagen.
  • Tja, hjälp poolen, bubbelpoolen och från bastun, bubbelbadet bör kasseras.

Hur höjer du det lägre trycket i hemmet och normaliserar din hälsa? Utmärkt medel för traditionell medicin. För detta bör 30-40 dagar gå till förberedelser - tinktur av Eleutherococcus, ginsengrot, buljong av kinesisk magnolia vinstock. Om nedgången observeras på kvällen brygger du växter med lugnande egenskaper: kamomill, valerian, morwort. Förutom folkrättsmedel är det nödvändigt att konsultera en läkare för receptbelagda läkemedel för behandling av den underliggande sjukdomen.

Video: vad det nedersta trycket säger

Informationen som presenteras i denna artikel är endast avsett för informationsändamål. Materialet i artikeln kräver inte självständig behandling. Endast en kvalificerad läkare kan diagnostisera och ge råd om behandling baserat på individuella patienters individuella egenskaper.

Tryck 128 till 81

Så länge du har denna parameter inom normens gränser, tänker du inte på det. Intresset för denna parameter framgår av det ögonblick då dess misslyckanden går in i kategorin av ett konkret hälsoproblem. Samtidigt finns det ett populärt och vetenskapligt sätt att bedöma denna indikator - blodtryck, för korthet som kallas förkortning AD.

En annan odödlig hjälte Ilf och Petrov Ostap Suleiman Bertha Maria Bender Transdanubien subtilt märkt att "varje medborgare i kolumnen luft pressar kraften vid 214 pounds." För att förhindra detta vetenskapliga medicinska fakta att krossa en person, balanseras atmosfärstrycket av blodtrycket. Det viktigaste är i stora artärer, där det kallas arteriell. Nivån av blodtryck bestämmer volymen av blod som utstötas av hjärtat på en minut och bredden av vaskulär lumen, det vill säga motståndet mot blodflödet.

  • Med sammandragning av hjärtat (systole) trycks blodet in i de stora artärerna under tryck, kallat systoliskt tryck. I folket kallas den övre. Detta värde bestämmer styrkan och frekvensen av hjärtkontraktioner och vaskulär resistans.
  • Tryck i artärerna vid tiden för hjärtavslappning (diastol) ger en indikator på lägre (diastoliskt) tryck. Detta är minimitrycket, helt beroende av kärlmotståndet.
  • Om det systoliska blodtrycket subtraheras från den diastoliska, erhålls pulstrycket.

Arteriellt tryck (puls, övre och nedre) mäts i millimeter kvicksilver.

De allra första tryckmätningsanordningarna var Stephen Galez "blodiga" anpassningar, där en nål infördes i kärlet, fäst vid ett rör med en skala. Den italienska Riva-Rocchi stoppade blodsutgjutningen genom att föreslå en kvicksilvermonometer för att fästa vid manschetten applicerad på axeln.

Nikolai Sergeyevich Korotkov föreslog 1905 en kvicksilvermonometer för att fästa vid manschetten på axeln och lyssna på trycket mot örat. Luft från puffers manschett, fartygen sjönk. Då återvände luften långsamt till manschetten och trycket på kärlen försvagades. Med hjälp av ett stetoskop på armbågens båtar lyssnade man på toner av puls. De första strokena indikerade nivån av systoliskt blodtryck, den senare - diastoliska.

Moderna monometrar är elektroniska enheter som gör att du kan avstå från ett stetoskop och fixa tryck och puls.

Normalt blodtryck är en parameter som varierar beroende på en persons aktivitet. Till exempel, med fysisk ansträngning ökar känslomässigt stress, blodtryck, med en kraftig ökning kan falla. För att uppnå tillförlitliga parametrar för blodtryck bör det mätas på morgonen utan att gå ur sängen. I detta fall bör tonometern placeras på patientens hjärtnivå. Handen med manschetten ska ligga horisontellt på samma nivå.

Känt är ett fenomen som "högt blodtryck av en vit päls", när patienten, oavsett behandling, ständigt ger en ökning av blodtrycket i närvaro av en läkare. Även blodtrycket kan höjas några genom att springa nerför trappan eller spänna under mätningen av ben och lårens muskler. För att få en mer detaljerad bild av blodtrycksnivån hos denna person kan läkaren rekommendera att hålla en dagbok där trycket är fast vid olika tidpunkter på dagen. Använd även metoden för daglig övervakning, när du använder en enhet som är ansluten till en patient, registreras trycket för en dag eller mer.

Eftersom olika människor har sina egna fysiologiska egenskaper kan skillnader i blodtryck hos olika människor skilja sig.

Det finns inget begrepp om åldersnorm för AD hos vuxna. Hos friska personer i alla åldrar bör trycket inte överstiga tröskelvärdet 140 till 90 mm Hg. Normala indikatorer på blodtryck är 130 med 80 mm Hg. Optimala figurer "som en astronaut" - 120 till 70.

Idag är den övre gränsen för tryck, varefter diagnosen hypertension exponeras, 140 till 90 mm Hg. Högre siffror är föremål för identifiering av orsakerna till deras förekomst och behandling.

  • För det första finns det en övning att förändra livsstilen, sluta röka och motionera.
  • Med ökningen i tryck till 160 i 90, börjar en drogkorrigering.
  • Om det finns komplikationer av arteriell hypertension eller samtidiga patologier (IHD, diabetes mellitus) börjar läkemedelsbehandling vid lägre nivåer.

Under behandling av arteriell hypertension är normen för AD, vilken man försöker uppnå, 140-135 vid 65-90 mm Hg. Hos personer med svår åderförkalkning minskar trycket gradvis gradvis och gradvis, och fruktar en kraftig minskning av blodtrycket på grund av hotet av stroke eller hjärtinfarkt. Med njurpatologier, diabetes och de med mindre än 60 målantal - 120-130 för 85.

De lägre gränserna för blodtryck hos friska individer är 110 med 65 mm Hg. Vid lägre siffror försämras blodtillförseln till organ och vävnader (främst hjärnan, känslig för syreförlust).

Men vissa människor lever alla sina liv med blodtryck 90 till 60 och mår bra. För låga siffror för BP är tidigare idrottare med hypertrofisk hjärtmuskel benägna. För äldre är det oönskade att ha för lågt tryck på grund av riskerna med hjärnolyckor. Det diastoliska trycket hos de över 50 bör ligga inom 85-89 mm Hg.

Trycket på båda händerna ska vara detsamma eller skillnaden får inte överstiga 5 mm. På grund av den asymmetriska utvecklingen av musklerna på högra sidan är trycket i regel högre. Skillnaden på 10 mm indikerar en möjlig ateroskleros och 15-20 mm indikerar en stenos av stora kärl eller anomalier av deras utveckling.

Svarta rektanglar är pulstrycket i olika delar av hjärtat och stora kärl.

Pulstrycket är normalt 35 + -10 mm Hg. (upp till 35 år 25-40 mm Hg, i äldre ålder upp till 50 mm Hg). Sänka den det kan orsakas av nedgången av kontraktilitet av hjärtat (hjärtinfarkt, tamponad, paroxysmal takykardi, förmaksflimmer) eller en kraftig ökning av kärlmotståndet (t.ex. i chock).

Högt (mer än 60) pulstryck återspeglar aterosklerotiska förändringar i artärerna, hjärtsvikt. Det kan uppträda med endokardit hos gravida kvinnor mot anemi, intrakardiella blockader.

Genom enkel subtraktion av diastoliska från det systoliska trycket, som specialisterna inte använder, har variationen i pulstrycket hos mannen ett större diagnostiskt värde och det ska ligga inom 10 procent.

Arteriellt blodtryck, vars norm varierar obetydligt, återspeglar ovanstående tabell. AD är något mindre hos kvinnor i ung ålder, jämfört med mindre muskelmassa. Med ålder (efter 60) jämförs riskerna med kärlsjukdomar hos män och kvinnor, så blodtrycksnormerna utjämnas i båda könen.

I friskt gravid BP fram till den sjätte månaden av graviditeten förändras inte. Arteriellt tryck motsvarar normen hos icke-gravida kvinnor.

Vidare, under påverkan av hormoner kan det finnas en viss ökning, inte mer än 10 mm från normen. Vid patologiska graviditeter kan det finnas gestos med oregelbundet blodtryck, njure och hjärnskada (preeklampsi) eller till och med utvecklingen av anfall (eclampsia). Graviditet mot bakgrunden av högt blodtryck kan förvärra sjukdomsförloppet och framkalla hypertensiva kriser eller en fortsatt ökning av blodtrycket. I detta fall anges korrigering av läkemedelsbehandling, observation av en terapeut eller behandling på ett sjukhus.

För ett barn är blodtrycket ju högre, desto mer är hans ålder. Nivån på blodtrycket hos spädbarn beror på vaskulär ton, hjärtförhållandena, närvaron eller frånvaron av utvecklingsfel, tillståndet i nervsystemet. För ett nyfött är normalt tryck 80 till 50 millimeter kvicksilver.

Vilken norm av artärtrycket motsvarar detta eller att barnets ålder, det är synligt från bordet.

Ungdomar kommer från 11 år och präglas inte bara av den snabba tillväxten av alla organ och system, en uppsättning muskelmassa, men också av hormonella förändringar som påverkar kardiovaskulärsystemet. Vid 11-12 år hos ungdomar varierar AD från 110-126 till 70-82. Från 13-15 år närmar sig den och utjämnas sedan med vuxna normer, som uppgår till 110-136 med 70-86.

Orsaker till tryckminskning

Lågt blodtryck kallas hypotension och orsakerna ligger i hjärtats svaga arbete eller funktioner i den autonoma vaskulärtonen (se hur man ökar blodtrycket). AD reduceras stadigt när:

  • myokardinfarkt och efterföljande kardioskleros,
  • kardiomyopati,
  • vegetativ-vaskulär dystoni,
  • mot anemi,
  • långvarig svält och brist på massa,
  • med hypotyroidism,
  • bihålscortexinsufficiens,
  • sjukdomar i hypotalamus-hypofyssystemet.

Med en liten hypotoni bor människor ganska fullt. När det övre blodtrycket faller signifikant, till exempel i chock, är det lägre blodtrycket också mycket lågt. Detta leder till centralisering av blodcirkulationen, flervärdesfel och utveckling av disseminerad intravaskulär koagulering.

Således, för ett långt och fullt liv, bör en person övervaka sitt tryck och hålla det inom den fysiologiska normen.

När tryckvärdena stannar vid 130/80 mmHg antas att sådant tryck är normalt, och med hälsa är allt i ordning. Men detta tillstånd kallas prehypertension, vilket är allvarligt nog och farligt.

Prehypertension avser ett tillstånd där blodtrycket är högre än 120/80. I medicinsk praxis är denna patologi uppdelad i låg prehypertension (värden under 135/85) och hög prehypertension (värden över 135/85). Och högt blodtryck i sig är 140/90.

Prehypertension är en klinisk form, grundades 2003 för att beskriva patienter vars blodtryck ökade, men denna ökning var normal.

Hypertoni är huvudfaktorn i utvecklingen av hjärt-kärlsjukdomar och hjärtattacker.

Med tanke på sådana uppgifter är det nödvändigt att ta reda på vad man ska göra om trycket är 130/80? Vad är risken för BP 135/85, och kommer normen att vara ett tryck på 130/85?

Arteriellt tryck är en rent individuell indikator, som kan variera hela dagen under påverkan av många faktorer och omständigheter. Trots detta finns det en genomsnittlig hastighet som indikerar vilket tryck som är normalt och vad som anses vara en avvikelse från normen.

Det är vissa fluktuationer i trycket från den etablerade informationen som hjälper läkaren att anta närvaro av olika sjukdomar och i tid för att diagnostisera dem.

Arteriellt tryck hos vuxna bör mätas endast i avslappnat och avslappnat tillstånd, eftersom belastning (känslomässig eller fysisk) kan påverka slutindikatorerna.

Människokroppen är den mest komplexa mekanismen som reglerar blodtrycket i sig, och vid en måttlig belastning ökar den med 20 mm Hg. En sådan ökning förklaras av det faktum att de inre organen och musklerna som är involverade i lasten kräver mer intensiv blodtillförsel.

Hos en person i åldrarna 16-20 år kan blodtrycket minska något, det gäller både de lägre och övre värdena. I allmänhet är indikatorerna för en sådan situation 100/70 i ett lugnt tillstånd, det här är normalt. Genomsnittliga åldersnormer:

  1. 20 år: man - 124/75, kvinnlig - 117/73.
  2. Upp till 30 år: en man - 126/78, en kvinna - 121/75.
  3. 30-40 år: en man - 129/81, en kvinna - 126/80.
  4. 40-50 år: mannen är 135/83, kvinnan är 136/83.
  5. 50-60 år: en man - 142/85, en kvinna - 144/85.
  6. Mer än 70 år: en man - 142/80, en kvinna - 159/85.

Om du tittar på dessa data kan du säga att med ålder ökas trycket något, och detta gäller både indikatorer, både lägre och övre.

Ofta kan trycket 130/80 diagnostisera en gravid kvinna. Om patienten känner sig väl, orsakar situationen inte rädsla, men om det finns obehaglig symtomatologi, försämring av välbefinnandet, då rekommenderas sparsam behandling.

Tryck hos ungdomar:

  • Arteriellt tryck hos ungdomar under puberteten har också sina egna egenskaper.
  • Denna period präglas inte bara av den snabba tillväxten av interna organ och system utan också av hormonella förändringar som påverkar kardiovaskulärsystemet.
  • Vid 11-12 år hos barn varierar blodtrycket inom intervallet 110-126 / 70-82.
  • Från 13 till 15 år närmar sig den gradvis de normala parametrarna, och efter det är den redan utjämnad till 110-136 / 70-86.

Det finns fortfarande ett sådant begrepp som blodtryckstrycket. Det motsvarar alltid inte den accepterade normen, men det anses fortfarande att det är normalt, eftersom en person mår bra.

Exempelvis är arbetstrycket hos en tjej 130/75 eller 130/70, hon mår bra, det finns ingen obehaglig symptomatologi. Och om hon av någon anledning kommer att stiga till den accepterade normen av 120/80, kommer hon att känna en försämrad hälsa, det kommer att finnas huvudvärk och andra obehagliga känslor.

Som redan nämnts är blodtrycket 130/80 normalt, men det anses vara prehypertension och kräver endast behandling utan behandling.

Sådan behandling tillåter dig att justera patientens livsstil, minska blodtrycksindikatorer utan att ta medicin.

Grundläggande terapimetoder:

  1. Förlora vikt med överdriven kroppsvikt.
  2. Vägran att röka
  3. Uteslutning av bordsalt.
  4. Minska konsumtionen av alkoholhaltiga drycker.
  5. Balanserad diet.
  6. Bekämpa nervstress.
  7. Full sömn och vila.

Överdriven vikt är en av de faktorer som framkallar utvecklingen av högt blodtryck. Många studier har visat att 1 kg överskott av kroppsvikt ökar från 1 till 2 mm kvicksilver. Dessutom minskar fetma effektiviteten av läkemedelsbehandling.

Vetenskapliga belägg visar att om en person är överviktiga gå ner i vikt med 5 kg, minskningen i systoliskt figur 5 mm och 2 mm diastoliskt, förbättrar således det allmänna tillståndet hos patienten.

Om en stor hypertensiv med en diagnos fortsätter att röka, är det troligt att hans sjukdom blir malaktig, vilket åtföljs av allvarliga komplikationer och det blir svårt att normalisera trycket.

Vid ett tryck på 130/80 eller 130/75 är det nödvändigt att ge upp bordsalt eller minska konsumtionen till flera gram per dag. Det är salt som hjälper till att hålla överflödigt vätska i kroppen, vilket leder till en ökning av blodtrycket.

Alkohol störar regleringen av vaskulär ton, är en högkalorig produkt och kan öka kroppsvikt. Dessutom minskar effekten av antihypertensiva läkemedel.

Grundläggande principer för rationell näring:

  • Diversifiera din meny med grundläggande näringsämnen (proteiner, fetter och kolhydrater), liksom vitaminer och spårämnen.
  • Begränsa förbrukningen av fett- och kalorierätter med smältbara kolhydrater.
  • Övervakning av balansen mellan matintag och energiförbrukning.
  • Fraktionala måltider i små portioner.

Dosering av optimal fysisk aktivitet inkluderar regelbunden fysisk aktivitet vid förhöjt tryck, vilket hjälper till att hålla blodtrycket i normen. Du kan gå långsamt en timme om dagen, det är inte överflödigt att besöka poolen 2 gånger i veckan.

För fysisk träning måste du tänka noggrant, börja med minimal belastning, gradvis öka antalet.

Med en frekvent ökning av blodtrycksindikatorer kan en person utveckla högt blodtryck, vilket anses vara en av de mest smutsiga sjukdomarna, eftersom det är svårt att behandla.

För att inte missa symptom på hypertoni är det nödvändigt att mäta dina tryckparametrar, och om systematiska avvikelser från normen upptäcks är det absolut nödvändigt att kontakta läkaren.

För att erhålla korrekta resultat utan fel är det nödvändigt att följa sådana rekommendationer:

  1. 30 minuter före mätningen är all fysisk ansträngning på kroppen utesluten, det är nödvändigt att koppla av och lugna sig.
  2. Också 30 minuter före proceduren kan du inte äta, äta, dricka varmt te eller röka.
  3. Position i mätningen bör vara bekväm, helst i en sittande ställning, lutade sig tillbaka i stolen, är en hand i ett avslappnat tillstånd i hjärtat.
  4. Under mätningen kan du inte prata, gestikulera eller på annat sätt uttrycka dina känslor.
  5. Mätningen utförs ursprungligen i två händer, efter att parameterkontrollen endast är baserad på indikatorerna på en hand, där de var högre.
  6. Före mätningen måste du gå på toaletten, eftersom fullblåsan ökar trycket med 10 mm Hg.

Efter mätning bör indikatorerna fastställas på papper. Åtgärd i flera dagar i rad, då är all data som erhålls i genomsnitt för att få en tillförlitlig bild av blodtrycket hemma.

Sammanfattningsvis är det nödvändigt att säga att artärtrycket på 130/80 är normalt tryck, även om det är något avviket från normen. Medicinsk praxis visar att om du följer vissa regler om diet, idrott etc. kommer läkemedelsbehandling inte att behövas.

Men med sådana indikatorer ökar risken för arteriell hypertension, med alla komplikationer, fortfarande, så att personer med blodtryck måste vara försiktigare två gånger. Om artärtrycket

Påverkar alla!

belmarrahealth.com
När det gäller hälsa är en av de viktiga indikatorerna som alltid bör beaktas blodtryck. Det är viktigt att förstå vad blodtrycksfigurer betyder, eftersom det kan vara en fråga om liv och död.

Indikatorn för blodtryck säger mycket om vår hälsa i allmänhet. Om du vill leva ett långt lyckligt liv, bör du vara uppmärksam på den.

Vi lär dig att förstå indikatorerna för tryck, beroende på ålder och kön, så att du kan vara säker på din hälsa.

Vad är blodtryck?

Som namnet antyder är blodtrycket blodtrycket på kärlen i kroppen. Hjärtat pumpar blod i hela kroppen, och kärlen levererar det till andra vitala organ.

Blodtrycket är av tre slag: lågt, normalt och högt. Helst bör det vara normalt, eftersom låg eller hög kan leda till hälsoproblem.

Men för att förstå vad blodtrycket är, räcker det inte bara att veta vilken roll det spelar i kroppen. För detta behöver du förstå tabellen nedan.

Du kanske har hört olika blodtrycksmätningar - till exempel 130/86 eller 132/82 - men vad betyder dessa siffror? De betecknar diastoliskt och systoliskt tryck.

Diastoliskt tryck är det lägre indexet; detta nummer är alltid mindre, det berättar blodtrycket mellan hjärtslag. I detta intervall fylls hjärtat av blod.

Systoliskt tryck är det högsta; detta nummer är alltid större. Det indikerar trycket under hjärtfrekvensen.

American Heart Association ger följande rekommendationer för ett hälsosamt hjärta, som bör söka för att undvika hypotension och hypertoni.

  • Hypotension (för lågt tryck): under 90/60.
  • Normal: under 120/80.
  • Prehypertension: 120 / 80-139 / 89.
  • Den första etappen av hypertoni: 140 / 90-159 / 99.
  • Den andra etappen av högt blodtryck: över 160/100.
  • Hypertensiv kris: 180/110 - akut medicinsk vård behövs.

Indikationerna på systoliskt blodtryck är viktigare eftersom de ofta indikerar hälsorisker, särskilt i ålderdom.

Tabellen visar hälsosamma blodtrycksmätningar, beroende på kön och ålder.

Blodtrycket påverkas av många interna och externa faktorer. Därför är det viktigt att mäta det dagligen.

En kort lista över faktorer som påverkar blodtrycket:

  • rökning;
  • fetma;
  • Näring (undvik salt, bearbetad och fet mat);
  • ålder;
  • ras;
  • ärftlighet;
  • Brist på fysisk aktivitet (notera att trycket stiger efter övningar);
  • Brist på kalium;
  • Brist på vitamin D;
  • Dricka alkohol;
  • påkänning;
  • Kroniska sjukdomar (t.ex. njursvikt).

Som du kan se är vissa faktorer inte beroende av dig - till exempel ras, ålder och ärftlighet. Så kolla din livsstil för att ge ett hälsosamt blodtryck.

Hypertoni är farlig eftersom det kan leda till hjärt-kärlsjukdom.

Hypertoni (eller högt blodtryck) kan vara av två typer: primär och sekundär. Primär hypertoni innebär ökat blodtryck utan en uppenbar orsak och brukar utvecklas över tiden.

Sekundär hypertoni kan uppstå plötsligt och orsakas ofta av följande faktorer:

  • Njursjukdom;
  • Sömnapné;
  • Sjukdomar i sköldkörteln;
  • Alkoholmissbruk
  • Narkotikamissbruk;
  • Biverkningar av antihistaminer, preventivmedel och anti-kalla mediciner.

Biverkningar av högt blodtryck.

  • Hjärtinfarkt;
  • Hjärtsvikt;
  • stroke;
  • Njurinsufficiens.

I kombination med andra komplikationer (till exempel diabetes eller högt kolesterol) blir högt blodtryck farligare.

Förebyggande av högt blodtryck.

När det gäller primär hypertoni är det bästa förebyggandet en hälsosam livsstil. Var förlovad i fysisk utbildning, övervaka mat, använd alkohol i måttliga doser, undvik stress och rök inte.

Vid sekundär hypertoni innebär förebyggande att kämpa mot den kroniska sjukdomen som kan leda till det. Rådgör med en läkare för att börja behandlingen i tid, och risken för sekundär hypertension kommer att gå ner.

Naturläkemedel för högt blodtryck liknar förebyggande. Om du tränar lite börjar du nu. Det är bäst att konsultera en läkare, men det är inte svårt för dig att simma och gå.

En hälsosam kost spelar också en viktig roll. Ät gott om frukt och grönsaker och mindre bearbetade livsmedel och snabbmat. Gröna, magert kött, hela korn - allt detta är inte bara bra för hälsan i allmänhet, men bidrar även till att sänka blodtrycket.

Lågt blodtryck kan också få allvarliga hälsoeffekter. Det är både tillfälligt och kroniskt, beroende på orsaken.

Potentiella orsaker till hypotension:

  • dehydrering;
  • Hjärtproblem
  • Blodförlust
  • infektion;
  • Akut allergisk reaktion;
  • Brist på näringsämnen;
  • Narkotikamissbruk.

Observera att lågt blodtryck kan inträffa för många oskyldiga skäl. Därför har läkare ingen brådska att diagnostisera hypotension i avsaknad av karakteristiska symtom.

Många lågtryckssymtom ligner höga symtom men det finns skillnader:

  • trötthet;
  • illamående;
  • Suddig syn;
  • Brist på koncentration;
  • Kall, klibbig, blek hud;
  • Andnöd;
  • depression;
  • törst;
  • Yrsel.

Om du har ständigt lågt blodtryck, men du upplever inte ovanstående symtom, är det möjligt att sådana tryckvärden är normala för dig.

Eftersom oftast lågt blodtryck inte är farligt, det bästa sättet att förhindra att det fortsätter en hälsosam livsstil. Ät hälsosam mat och drick mycket vatten.

Också uppmärksamma vad som orsakar att du minskar trycket: till exempel, om det faller, försök du gå långsammare när du står upp eller går ur sängen.

Följer du ditt tryck Dela den här artikeln med dina vänner och familj!

En viktig indikator på en persons hälsa är normalt blodtryck. Med tiden ändras siffrorna. Och vad som är oacceptabelt för ungdomar, äldre är gränsen för drömmar.

För närvarande används allmänt accepterade normer som gäller för alla åldrar. Men det finns också genomsnittliga optimala tryckvärden för varje åldersgrupp. Avvikelse från dem är inte alltid en patologi. Alla kan ha sin egen norm.

Det finns tre varianter av normalt tryck hos en vuxen:

  • optimal - mindre än 120/80;
  • normalt - från 120/80 till 129/84;
  • hög normal - från 130/85 till 139/89 mm Hg. Art.

Allt som passar in i dessa siffror är helt normalt. Endast den undre gränsen är inte angiven. Hypotoni är ett tillstånd där tonometern ger värden mindre än 90/60. Därför är allt som ligger ovanför denna gräns beroende av de enskilda egenskaperna.

På den här online-kalkylatorn kan du se normalen för blodtryck efter ålder.

Tryckmätningen måste utföras enligt vissa regler:

  1. 30 minuter före det föreslagna förfarandet kan du inte spela sport eller uppleva andra fysiska aktiviteter.
  2. För att bestämma de sanna indikatorerna bör man inte utföra forskning i ett tillstånd av stress.
  3. I 30 minuter, röka inte, äta inte mat, alkohol, kaffe.
  4. Under mätningen, prata inte.
  5. Utvärdera resultaten av mätningar som erhållits på båda händerna. Den viktigaste indikatorn är baserad. En skillnad på 10 mm Hg är tillåtet. Art.

Det ideala trycket är när en person känns bra, men samtidigt motsvarar den normen. Ärftlig predisposition till hypertoni eller hypotension är viktig. Siffrorna kan variera inom en dag. På natten är de lägre än på dagtid. Under vakenhet kan trycket öka med fysisk aktivitet, stress. Utbildade personer och professionella idrottare registrerar ofta indikatorer under åldersnorm. Påverka resultaten av mätning av mediciner och användningen av stimulanter som kaffe, starkt te. Variationer i intervallet 15-25 mm Hg är tillåtna. Art.

Med ålder börjar indikatorerna gradvis växla från optimalt till normalt, och sedan till normalt högt. Detta beror på det faktum att vissa förändringar sker i hjärt-kärlsystemet. En av dessa faktorer är en ökning i kärlväggens styvhet på grund av åldersrelaterade egenskaper. Så, människor som har levt hela sitt liv med siffrorna 90/60, kan upptäcka att tonometeren började visa 120/80. Och det här är normalt. Personen känns bra, eftersom processen att öka trycket går obemärkt, och kroppen anpassar sig gradvis till sådana förändringar.

Det finns också begreppet arbetstryck. Det kanske inte motsvarar normen, men personen känner samtidigt bättre än när det anses vara optimalt för honom. Detta är relevant för äldre, som lider av högt blodtryck. Diagnosen av högt blodtryck fastställs om artärtrycket är 140/90 mm Hg. Art. och högre. Många ålderspatienter känner sig bättre vid 150/80 siffror än vid lägre värden.

I denna situation är det inte nödvändigt att uppnå den rekommenderade hastigheten. Med ålder utvecklas ateroskleros av cerebrala kärl. För att säkerställa tillfredsställande blodflöde krävs ett högre systemiskt tryck. Annars finns tecken på ischemi: huvudvärk, yrsel, kanske illamående, etc.

En annan situation är den unga hypotoniska, som existerar hela tiden med 95/60 siffror. En plötslig tryckökning, även till "kosmiska" 120/80 mm Hg. Art. kan orsaka försämring av välbefinnande, vilket påminner om hypertensiv kris.

Möjlig hypertonisk vit päls. Samtidigt kan läkaren inte bestämma det korrekta trycket, eftersom det vid mottagningen blir högre. Och hemma är de normala indikatorerna fixade. Bestäm den individuella normen hjälper bara regelbunden övervakning hemma.

Varje person är annorlunda. Detta bestäms inte bara efter ålder, men också av andra parametrar: höjd, vikt, kön. Därför skapades formler för beräkning, med hänsyn till ålder och vikt. De hjälper till att bestämma vilket tryck som är optimalt för en viss individ.

För detta ändamål är formeln för Volynsky lämplig. Används hos personer i åldern 17-79 år. Separat beräknas indexen för systolisk (SBP) och diastoliskt tryck (DBP).

SBP = 109 + (0,5 × antal år) + (0,1 × vikt i kg)

DBP = 63 + (0,1 × år av livet) + (0,15 × vikt i kg)

Det finns en annan formel som är tillämplig för en vuxen person på 20-80 år. Vikt beaktas inte här:

SBP = 109 + (0,4 × ålder)

DBP = 67 + (0,3 × ålder)

Ungefärliga beräkningar för dem som inte vill överväga:

Tryck 120 till 60: Vad ska man göra med sådana indikatorer

Även med god hälsa är trycket 120 till 60 inte normen för människor.

Det anses generellt att en stor uppkomst, från 40 till en större eller mindre sida, indikerar en patologi.

Detta innebär att om det systoliska trycket är 120 och det diastoliska trycket är 60, är ​​det troligt att det finns allvarliga sjukdomar som kräver brådskande vård.

orsaker till

Ett sådant tryck kan vara av olika anledningar:

  1. Anafylaktisk reaktion vid intag av läkemedel för vilka patienten har en allergi.
  2. För mycket motion.
  3. Hjärtsjukdom. Det förekommer i de flesta fall när det finns en brist på aortaklaven, vilket är en följd av infektiös myokardit, som nyligen överfördes. Samma sak kan vara reumatisk feber i akut form.
  4. Atherosclerosis. Hos äldre är denna sjukdom den vanligaste orsaken till tryck på 120 till 60.
  5. Mycket ofta uppstår detta problem hos gravida kvinnor. I de flesta fall följer en minskning av trycket under första halvan av denna period. Detta anses inte normalt, eftersom blodtillförseln till fostret är signifikant försämrad.
  6. Maligna tumörer.
  7. Njursjukdom. Fartyg komprimeras på grund av renin (hormon) som produceras av njurarna. I detta läge kommer ett tryck på 120 till 60 att indikera att denna kropp har producerat mer hormon.
  8. Sjukdomar i sköldkörteln (tyrotoxikos).
  9. Mottagning av läkemedel. Många av apoteksprodukterna kan orsaka en sådan bieffekt i form av tryck 120 till 60. Därför minskar patienten under överinseende av en läkare dosen eller ändrar läkemedlet till en annan.

Ett sådant tryck kan kvarstå efter att patienten nyligen drabbats av hjärtinfarkt. Vanligtvis i sådana fall är det inte ökat, eftersom det är lätt att skada hälsan.

En av de vanligaste orsakerna är felaktig mätning av tryck. Patienten vet inte hur man använder tonometern (inte så sätter manchetten på armen, etc.). För att alla avläsningar ska vara korrekta bör trycket mätas efter en tid.

karakteristiska symptom

Många människor kanske inte märker att deras tryck har gått ner medan de fortsätter att leda ett normalt liv. När det gäller en annan kategori av patienter är de tvärtom väl medvetna om förändringar i kroppen.

Sådana människor har frekventa klagomål om allvarlig huvudvärk, som är bevattad i whisky och på baksidan av huvudet, sömnighet, irritabilitet, utseende av en koma i halsen.

Hjärtsjukdom detekteras ofta av EKG

Ofta har dessa patienter lågt diastoliskt tryck, åtföljt av en liten domningar eller kyla, som sprider sig i hela kroppen, yr, svagt illamående, ökar pulsfrekvensen. Det kan finnas asterisker och mörkare i ögonen.

Sådana patienter klagar ofta på onormal magefunktion. Dessutom har de känslighet för eventuell väderbyte. Hälsotillståndet för dessa patienter förbättras närmare den andra halvan av dagen.

Hur farligt är dessa nummer?

Ungdomar kan inte oroa sig mycket på grund av siffrorna 120 till 60 på en tonometer. Sådant tryck generellt utgör inte någon fara för dem och återställs enkelt med ålder.

När det gäller den äldre kategorin av människor är detta problem fylligt med utseendet på följande sjukdomar:

  1. Resultatet av siffrorna 120 till 60 kommer att vara blodets stagnation, och hjärtat kommer att börja utföra sammandrag mycket snabbare för att pumpa blod. En sådan process kommer att leda till det systoliska trycket stiger och kan orsaka ischemisk hjärtsjukdom (angina).
  2. Risken för stroke och hjärtinfarkt ökar.
  3. På grund av det faktum att Alzheimers sjukdom kan utvecklas, är det inte tillräckligt med blod i hjärnan hos äldre. Med denna sjukdom lider kortsiktigt minne först och senare finns det störningar av långsiktigt minne. Bota en sådan sjukdom är nästan omöjlig.

Därför är det så viktigt att vara uppmärksam på detta problem i tid och omedelbart rådfråga en läkare när de uppmanas av sådana siffror på tonometern.

Vad ska jag göra?

Om trycket är 120 till 60, vad ska jag göra i det här fallet?

Först och främst bör du ta hand om din hälsa.

Det är nödvändigt att utarbeta dagens regim. Vi måste försöka gå och lägga sig varje dag och gå upp på samma gång. Eventuellt misslyckande i läget kan smärtsamt återspeglas i kroppen, och därför också på tryck. Underlåtenhet att följa denna enkla men effektiva regel kan leda till mild illamående, huvudvärk och trötthet. Människor som har sådant tryck, du måste välja arbete med det dagliga schemat, och undviker nattplikten.

Sovrummet ska vara väl ventilerat, både på kvällen och på morgonen efter uppvaknande.

När det gäller nattsvängden är det önskvärt att spendera åtminstone åtta timmar på den.

En bra effekt kan uppnås om du utför lätta gymnastiska övningar på morgonen.

Symtom på sjukdomen är ett brott mot hjärtrytmen

För att normalisera trycket rekommenderas att man uppmärksammar vattenprocedurerna, nämligen den cirkulära duschen och bubbelpoolen. En fördelaktig effekt på kroppen simmar i poolen eller dammen i naturen. När det gäller heta bad och en kontrastdusch är det bäst att inte missbruka dem.

Vid figurerna 120 till 60 på en tonometer bör du ta tinkturer på medicinska örter, vilket sätter trycket tillbaka till det normala. Dessa inkluderar eleuterococcus, elecampan, ginseng och magnolia vinäger kinesiska. Kursen varar ungefär en månad.

Mottagandet av sådana medicinska tinkturer kan avvisas utan föregående samråd med läkaren.

Sådana lösningar tar bort tecken på trötthet och trötthet, ökar aptiten, normaliserar blodtrycket och har en positiv effekt på hjärtat och blodkärlen.

Du bör också följa en diet. Det betyder att det är bättre att välja en mängd olika livsmedel. Här är också regimen viktig. Måltiderna ska delas in i tre huvud- och 2-3 extra måltider.

Tillåt inte för mycket pauser mellan måltiderna (mer än 3 timmar). Det är tillrådligt att inkludera selleri, fullkornsbröd, kryddor, nötter, bitter choklad, nötter, kött och baljväxter i din meny. Ibland är torrt rött vin tillåtet, men i små mängder. Det är nödvändigt att dricka vitaminer.

Från ovanstående följer att om tonometern visar siffrorna 120 till 60, fördröja inte och omedelbart kontakta en läkare. Han kommer ta reda på orsakerna och förskriva rätt behandling.

Titta på kognitiv video:

Hittade ett fel Välj det och tryck på Ctrl + Enter, att informera oss.